Brnenie a Životy
Brnění (armor)
Brnění také existují 3 typy. Na počátku hry jsi bez něj, takže se po něm porozhlédni. Všechny druhy brnění můžou přidávat až do 200 bodů. Jestliže máš více jak 100 bodů, bude hodnota brnění klesat až do stovky, kde se ustálí. Brnění se dá zničit častými pády, svými nepřesnostmi a nepřítelem (jeho zbraněmi, samozřejmě).
| Armor Shard (Shard "Šard"): |
 |
Je to tzv. baterie armoru, přidá 5 bodů, a přidává až do 200 bodů. |
| Combat Armor (YA "Yačko"): |
 |
Lehké brnění, přidává 50 bodů, také až do 200 bodů. |
| Heavy Armor (RA "Era"): |
 |
Těžké brnění, přidává 100 bodů, rovněž do 200. |
Životy (health)
Na počátku hry má každý hráč 125 bodů zdraví z celkem 200 možných. zdraví se ustálí na 100 bodech.
V Quake 3 Arena Existují tři typy zdraví, které jsou rozmístěny náhodně v mapách.
| Green: |
 |
Jeden přidá 5 bodů do zdraví (zdraví přibývá až do maxima) |
| Yellow: |
 |
Jeden přidá 25 bodů, zdraví stoupá až do 100, ale ne přes! |
| Gold: |
 |
Jeden přidá 50 bodů, zdraví stoupne až do 100, ale taky ne přes! |
